Сообщество Catbears
Наша новая книга уже в работе. Сейчас мы ищем педагогов, психологов и родителей, которые попробуют занятия из книги (бесплатно) и поделятся с нами отзывом.
В работе Каждый материал ниже это часть нашей будущей книги Cool With Anger. Скачайте один бесплатно, попробуйте его с детьми и пришлите нам отзыв
Через неделю после того, как вы скачаете материал и попробуете его с детьми, мы пришлем вам письмо с просьбой об отзыве.
Материалы на английском языке.
Ваш выбор Осталось несколько мест для тестировщиков
Ваш выбор Сделайте шкалу злости из бумаги и картона. С ее помощью дети могут показать, насколько они злятся.
PDF · 11 стр. · 7.2 MB
Осталось несколько мест для тестировщиков
Ваш выбор Покажите на пальцах, насколько злятся герои Catbears в каждой ситуации.
PDF · 6 стр. · 2.4 MB
Мест для тестировщиков нет
Ваш выбор Когда трудно слушать или отвечать.
PDF · 15 стр. · 9.3 MB
Мест для тестировщиков нет
Ваш выбор Мы теряем контроль.
PDF · 10 стр. · 6.7 MB
Мест для тестировщиков нет
Занятия для печати для родителей, учителей и психологов, которые помогают детям справляться с гневом. Каждое учит ребенка одному навыку через историю, поделку или игру. Так он замечает злость заранее и успокаивается до того, как дело дойдет до ударов или истерики.
Дети вырезают и собирают бумажную шкалу злости с 5 уровнями. Они показывают на ней, насколько злятся, часто еще до того, как могут это сказать. Как термометр гнева, она превращает внезапную вспышку в число, о котором можно поговорить.
Дыхание, движение и умение назвать чувство, отработанные в игре. Когда злость нарастает, нужный способ уже под рукой.
Несколько общих жестов для злости. Жест требует от перегруженного ребенка намного меньше, чем разговор.
Дома, в детском саду, в школе, на консультации или в терапии.
Мы регулярно спрашиваем родителей, учителей и психологов, которые пользуются Catbears, что им нужнее всего. Самый частый ответ: помощь детям с сильными эмоциями. Чаще всего называли злость, и именно с ней труднее всего работать в моменте. Поэтому эта книга о злости: как она нарастает и как ребенок может научиться с ней справляться.
В книге есть короткие истории Catbears, поэтому дети сначала видят злость у героя, а потом уже замечают ее у себя. К каждой истории подобраны проверенные способы саморегуляции: дыхание, движение и умение назвать чувство. Дети отрабатывают их в спокойном состоянии, и когда приходит злость, они уже под рукой.
Дети часто воспринимают злость так, будто она либо есть, либо нет. Книга знакомит их со шкалой злости: простой шкалой, которая показывает, как злость растет шаг за шагом. Если заметить первые шаги, у ребенка есть время что-то сделать до пика. Еще это помогает замечать сигналы тела, которые появляются, когда злость нарастает. Это основа саморегуляции.
Каждая глава знакомит с одной идеей, а за ней идут занятия и игры, чтобы ее отработать. Повторение в игре превращает саморегуляцию в навык, который дети тренируют, а не в нотацию о поведении. Злость становится тем, о чем можно узнавать, а не чем-то тяжелым, что нужно преодолеть.
Когда ребенок очень злится, слова перестают работать. Фразы вроде «Успокойся» в этот момент почти не доходят. До сих пор для такого момента не было практичного инструмента. Книга дает детям и взрослым рядом с ними несколько общих жестов для злости. Жест требует от перегруженного ребенка намного меньше, чем разговор. Если пользоваться ими постоянно, жесты помогают ребенку успокоиться до истерики, а общий, почти секретный язык укрепляет доверие между детьми и их взрослыми.
“Я вывела игру Angry Fingers на проектор, и дети показывали на пальцах, насколько злится каждый герой. Теперь, когда они сердятся, они показывают мне это пальцами. Вся группа играла вместе, так что теперь все понимают эти знаки.”
Dana, Воспитатель детского сада
“Раньше сын бил меня, когда злился. Теперь он успокаивается до того, как дойдет до этого. Жесты дали нам наш собственный язык. Я могу достучаться до него, даже когда он слишком расстроен, чтобы говорить, и он не остается с этим один. Со мной ему стало спокойнее.”
Yoni, Папа шестилетнего ребенка с аутизмом
“Через две недели со шкалой злости дети, с которыми я работаю, стали говорить «У меня 3» вместо того, чтобы кричать. Это дало им слова для того, что раньше они не могли объяснить.”
Maya, Эрготерапевт
Выберите один материал выше, создайте бесплатный аккаунт и скачайте PDF. Попробуйте его с детьми. Через неделю мы пришлем вам письмо со ссылкой на короткую форму отзыва.
Да. Первый материал бесплатный. Каждый отправленный отзыв открывает еще один, всего до 3.
Во второй или третий раз дети часто реагируют иначе. За неделю вы успеете попробовать материал с настоящими детьми больше одного раза.
Насколько хорошо все получилось, что было трудно, что происходило во время занятия и порекомендовали бы вы материал другим. Это займет несколько минут.
Мы читаем каждый ответ и используем его, чтобы улучшить книгу до выхода. Отправляя отзыв, вы соглашаетесь, что мы можем процитировать его как отзыв о книге.
Войдите и вернитесь на эту страницу. У вашего материала есть кнопка «Скачать снова».
Занятия, на которых дети отрабатывают навык в спокойном состоянии: шкала злости, чтобы оценить, насколько они злятся, дыхание и движение, чтобы успокоить тело, умение назвать чувство и простые жесты для моментов, когда говорить слишком трудно. Короткие истории и игры помогают повторять это снова и снова.
Сначала позаботьтесь, чтобы все были в безопасности, и сохраняйте спокойствие сами. Позже, когда ребенок успокоится, потренируйтесь вместе: назовите чувство, отметьте его на шкале злости и выберите один способ успокоиться в следующий раз. Именно тренировка в спокойном состоянии помогает в трудный момент.
Простая шкала, обычно от 1 до 5, которая показывает, как злость растет шаг за шагом, как термометр гнева. Ребенок показывает свой уровень, и это помогает ему заметить злость заранее, до пика.
Глубокое дыхание, напряжение и расслабление мышц, движение, счет, уголок спокойствия или просьба о помощи к взрослому. Большинство детей находят один или два способа, которые подходят им лучше всего.
Нет. Злость это нормальное чувство. Цель не в том, чтобы ребенок никогда не злился, а в том, чтобы он замечал злость и справлялся с ней, никому не причиняя вреда.
Для детей от 4 до 12 лет, дома, в классе или на терапии.
Скоро. Сейчас мы заканчиваем книгу с учетом отзывов тестировщиков. Станьте тестировщиком и попробуйте ее части бесплатно еще до выхода.
Айсберг гнева для печати помогает детям назвать чувства, которые скрываются под злостью, а социальная история «Руки не для того, чтобы драться» помогает, если ребенок дерется.